أنت غير مسجل في منتديات شروق المحبة . للتسجيل الرجاء إضغط هنـا




الإهداءات


آخر 10 مشاركات ..~ إمـِآ حضـﯛر فيـﮧ كل التميـز وإلا بـَلاش من البدآْيـِﮧ حضوريـﮯ !! ...~ ( آخر مشاركة : - )    <->    لو كنت مدرس / مين تطرد من حصتك ؟؟؟ ( آخر مشاركة : - )    <->    سجل حضورك اليومي بـ الدعاء لـ(والديك) .. ( آخر مشاركة : - )    <->    لو كنت ممحاة .... ( آخر مشاركة : - )    <->    إعترافات أعضاء شروق المحبة ... ( آخر مشاركة : - )    <->    سجل حضورك)(اخر شي كلته)( ( آخر مشاركة : - )    <->    عبر عما بداخلك بكلمة ((ودي))~ ^_ ^ ~ ( آخر مشاركة : - )    <->    كلِمَه واحِـــدَه فـقَـط ( آخر مشاركة : - )    <->    سجل حضور الاداريين والمشرفين ادخل للتوقيع ( آخر مشاركة : - )    <->    المرونـــــة في الإدارة المدرسـيــــــة ( آخر مشاركة : - )    <->   
مختارات    <->   عِندَمـا تَغيـبُ الهِـرَّةُ تَلـعبُ الفِئـرانُ    <->   
العودة   منتديات شروق المحبة > :.¤..:~(المنتديــ الاجتماعيه ــات)~:..¤.: > العيادة الطبية
التسجيل المنتديات موضوع جديد التعليمـــات التقويم البحث مشاركات اليوم اجعل كافة الأقسام مقروءة

العيادة الطبية دليلكـ الصحـــي ،يختص بالمواضيع الطبية ، الأعشاب ، الامراض الشائعة

إضافة رد
قديم منذ /23-06-2011, 03:57 PM   #1

مشرفة
عامة

الصورة الرمزية الاميرة


 

 عُضويتيّ : 471
 تسجيليّ : Jun 2010
 مَلآذيّ : فوق الثرى
 مُشآركاتيّ : 7,904
 نقآطيّ : 648

 

 


الاميرة غير متواجد حالياً

افتراضي رجيم فصيلة الدم | ريجيم الأطعمة التي تساعد على إنقاص الوزن حسب فصيلة الدم


نبدأ بفصيلة (+ab):


في اللحوم / المسموح (لحم الضأن والارانب -الكبده ويمكن الاعتماد على الكائنات البحرية كمصدر للبروتين )
أما الممنوع (لحم البقر والدجاج والبط وطبعاًًً الخنزير )

في الأسماك / المسموح ( سمك السالمون والساردين والتونا والحبار والقرش والكافيار والكاريل)
أما الممنوع من الأسماك الأخطبوط والجمبري والاستكوزا والسلاحف والضفادع )

بالنسبة لمشتقات الحليب / المسموح (حليب وجبنة الغنم وحليب وجبنة الصويا والشيدر وجبنة القريش)
والممنوع (الحليب الكامل الدسم وزبدة الحليب والجبنة الزرقاء والأمريكية )

بالنسبة للخبز والمعجنات والمكرونة: فالمسموح (الخبز المصنوع من الشعير والقمح والخبز البروتيني المصنوع من الشعير والأرز والقمح وأيضا المكرونة المصنعة من دقيق الشعير والارز والقمح )
والممنوع (الخبز المصنوع من الذرة المكرونة الجاهزة كالاندومي والمصنعة من الحنطه السوداء)

بالنسبة للخضار / فالمسموح البنجر –الخيار-الكرفس-الثوم-البقدونس الكرنب الجزر البصل البطاطس ((يمي يمي )) القرع الزيتون الطماطم الباميه المسترد السبانخ)
المحضور والممنوع الفلفل الرومي ةالاخضر والاحمر الذرة بأنواعه والأفوكادو)

بالنسبة للفواكة (المسموح الأناناس الليمون البرقوق العنب الكيوي الكرز التفاح الخوخ التمر الخربز الكمثرى اليوسف )
الممنوع ( الموز النارجين الجوافه المانجو البرتقال الرمان )

العصيرات/ المسموح ( عصير العنب والجزر الكرز-الكرز التفاح الأناناس –الجريب فروت –البرقوق)
الممنوع( عصير البرتقال )

وبالنسبة للمشروبا ت/ فالمسموح (الشاي الأخضر الجيسينج)
والممنوع (الشاي الأسود الأحمر وجميع المشروبات الغازية والصودا)



فصيلة (b+) و (b-)

في اللحوم / فالمسموح (لحم البقر والارانب والغنم والحسيل )
والممنوع (الدجاج والبط والوز والقلب ولحم الخنزير طبعاً )

في الأسماك / فالمسموح (سمك المكاريل السالمون والساردين وسمك القرش والحباره )
الممنوع ( الجمبري والاستكوزا أبو مقص والزرنباك والاخطبوط والكافيار )

الزيوت والدهون / المسموح( زيت الزيتون وزيت الحوت وزيت الكتان )
الممنوع (الذرة وزيت القطن وزيت اللوز وزيت السمسم وزيت عباد الشمس )


بالنسبة للمكسرات والبذور والبقول/ فالمسموح ( اللوز البرازيلي وزبدة اللوز البجلي وفي البقول الفاصوليا البازيلا)
والممنوع (الكاجو واللوز والسمسم وزبدة اللوز وبذور عباد الشمس والطحينة وبالنسبة للبقول الممنوع العدس واللوبيا)

بالنسبة للشعير والحبوب والخبز / المسموح (الخبز المصنوع من الشعير ودقيق الارز والمكرونات المصنوعة من الارز والسميد وكل انواع الارز )
الممنوع ( الخبز المصنوع من الذرة أي دقيق الذرة او القمح الكامل )

وبالنسبة للفواكة والخضار / المسموح ( الموز الكرز العنب الاناناس البرقوق التفاح الخوخ التوت التمر التين الحرب فروت البرتقال المانجو المشمش الجوافة الليمون الكمثرى –البنجر الكرنب الجزر القرنبيط الباذنجان الفلفل الرومي البطاطس الكرفس الباميه البصل الخس الفجل الكوسه البازيلا الشبت )(((ياسلام مابقي شي)))
الممنووووع( الرمان النارجين –الذرة القرع الطماطم الافوكادو )

أما العصيرات والمشروبات / المسموح (الشاي الاخضربالاعشاب والنعناع واوراق الورد والبيرة العصيرات الطبيعيه)
الممنوع ( جميع انواع الصودا حتى الدايت ) (((ياحرااااااام المعذبين في الأرض )))

التوابل / المسموح (المايونيز المخللات ومربى الفواكه )
الممنوع ( الكاتشاب) وبس



فصيلة (a+) و (a-)
وهي فصيلتي مسكينة فصيلتي A- الحاجات الحلوة ممنوعة بس انا خلاص اتعودت
المهم...

بالنسبة للحوم / المسموح( الدجاج والديك الرومي والفراخ الصغيرة)
الممنوع (اللحوم الحمراء بصفة عامة الكبد القلب الارانب البط الوز البقر )

أما الاسماك / المسموح الساردين والمكاريل والتونة والحوت السمك الأبيض والاحمر وسمك السيف )
الممنوع( الكافيار والجمبري والاستكوزا والاخطبوط والاصداف والمحار)

منتجات الألبان ومشتقاته / المسموح (مشتقات الحليب غير مناسبة والمسموح هو جبنة الصويا وحليب الصويا )
أما الممنوع ( يجب الامتناع عن الاشياء المصنعه من الحليب الكامل الدسم ويمكن استخدام اللبن الرائب وحليب الصويا والزبادي -الجبن الامريكي الزبد وزببدة الحليب الشيدر وجبنة الكريمة الايس كريم )

الزيت والدهون / المسموح (زيت الزيتون وزيت الكتان ) وبس..
الممنوع( زيت الذرة وزيت القطن واللوز وعباد الشمس وزيت السمسم )

الممنوع من المكسرات والبذور ((((بذور عباد الشمس وبذور القرع اللوز البجلي واللوز السوداني وزبدة اللوز وقشر اللوز )))

الخبز والمكرونات / المسموح ( خبز الشعير والذرة ومن المكرونة ((المكرونة المصنعة من الشعير ودقيق الأرز )))
والممنوع ( خبز القمح الكامل والخبز البروتيني وابتعد عن مكرونة المعدة من الصلصات ) ومن الممنوع المكرونة المصنوعة من الدقيق الابيض والدقيق الكامل والسميد)

الخضروات والفواكه / المسموح (الثوم الجزر الخيار الخس البقدونس القرع السبانخ اللفت الباميه البصل الاصفر والخضراوات الورقيه والبروكلي – التفاح التمر العنب الجوافة الحبحب الكيوي الخوخ الكمثرى الفراولة )
الممنوع (الكرنب الباذنجان الاسود والزيتون الاسود والفلفل بأنواعه والطماطم والبطاطس - الموز المانجو البرتقال اليوسف النارجين )

العصيــــرات والمشروبات / المسموح ( عصير التفاح الاناناس الجريب فروت الجزر المشمش الكرز الليمون البرقوق –شاي الاعشاب والشاي الاخضر والزنجبيل )
الممنوع ( عصير البرتقال وعصير الطماطم – والشاي الاحمر العادي (((ممكن االقهوة )) جميع وممنوع جميع المشروبا ت الغازية والصودا )

التوابل / المسموح ( الخردل ومربى الفواكه الدبس الاسود –المخللات القليلة )
الممنوع (المايونيز والكاتشاب –صوص جيلاتين-جميع انواع الخل )

((((((((((((((هنالك ملاحظة لذوا الفصيلة A + A-) يجب اخذ كوب ماء يوميا كل صباح مع نصف ليمون للتخلص من الافرازات الصدرية المخاطية )))))))))))))))))))



الفصيلة ((o+ و (o-) :

اللحوم / المسموح (لحم البقر والارانب والغنم والحسيل والدجاج والكبد والقلب)
الممنوع (البط والوز )

والاسماك/ المسموح ( القرش والسمك الازرق والسالمون والساردين والحبار والجمبري الاصداف والاستكوزا )
الممنوع (الاسماك المعلبه والمخلله والكافيار والاخطبوط)

مشتقات الحليب والالبان / المسموح ( الزبده حليب وجبن الغنم جبنة المازولا وحليب الصويا )
الممنوع ( الجبن الأمريكي والسويسري والجبن الازرق والالبان بأنواعها وجبن الكريمة )

المكسرات والبذور / المسموح (اللوز البجلي بذور السمسم وبذور عباد الشمس )
الممنوع ( الكاجو الفستق اللوز وزبدة اللوز)

البقول / المسموح (الفاصوليا الناشفة بأنواعها والبازيلا)
الممنوع ( العدس بأنواعه )

الشعير والحبوب والخبز / المسموح (الخبز المصنع من القمح والارز بدون نخاله )
الممنوع (الخبز المصنع من الشعير والشعير غير مسموح به في نظام هذه الفصيلة )

الارز والمكرونه / المسموح (الارز مسموح بكل أنواعه )
الممنوع (المكرونة ممنوعه بكل أنواعها )

الخضوات والفواكه / المسموح (الخضار الاخضر والورقي البصل الفجل الثوم الباميه القرع الفلفل البازيلاء الخس البطاطس الحلوة والزيتون الاخضر الطماطم السبانخ الكرفس البروكلي البقدونس ) ومن الفواكه التفاح التين البرقوق العنب الجوافة )
الممنوع (الكرنب الباذنجان البطاطس العادية القرنبيط الزيتون الاسود المشروم ) والفاكهة البرتقال التوت الاسود الفراولة الخربز النارجين الهندول اليوسفي )

العصيرات والمشروبات / المسموح (عصير الاناناس الكرز البرقوق الجزر الطماطم والعنب والخوخ ومن الشاي الشاي الاخضر والورد والزنجبيل والنعناع )
الممنوع ( عصير التفاح والكرنب والبرتقال ومن الشاي الشاي الاسود والقهوة والصودا )

التوابل / المسموح (التمرالهندي الشوكولاته والسكر الناعم والنعناع والقرنفل والنعناع )
الممنوع ( الخل الفلفل الاسود الابيض والقرفه والفانيلا والكاتشاب وشيرة الذرة وجميع المخللات


رجيم




 

 

 


 



 

  رد مع اقتباس
قديم منذ /23-06-2011, 05:15 PM   #2

شروق ملكي

الصورة الرمزية حلـى


 

 عُضويتيّ : 391
 تسجيليّ : Feb 2010
 عُمريّ : 4
 مَلآذيّ : في متاااهات الحياة
 مُشآركاتيّ : 4,244
 نقآطيّ : 767

 

 


حلـى غير متواجد حالياً

افتراضي رد: رجيم فصيلة الدم | ريجيم الأطعمة التي تساعد على إنقاص الوزن حسب فصيلة الدم

معلومات رااائعه
مشكورة يالغلا ع الموضوع الراائع
شكري وتقديري لك




 

 

 


 

 

  رد مع اقتباس
قديم منذ /24-06-2011, 12:33 AM   #3

شروق متألق

الصورة الرمزية شمس


 

 عُضويتيّ : 23
 تسجيليّ : Jan 2009
 مَلآذيّ : فلسطين
 مُشآركاتيّ : 3,517
 نقآطيّ : 125

 

 


شمس غير متواجد حالياً

افتراضي رد: رجيم فصيلة الدم | ريجيم الأطعمة التي تساعد على إنقاص الوزن حسب فصيلة الدم

معلومااات قيمه
موضوع مفيد جدااا
لمعرفة ما ينااسب وما لا ينااسب

جهودك راائعه
وديـــــــ




 

 

 


 

 

  رد مع اقتباس
قديم منذ /24-06-2011, 02:25 AM   #4

شروق برونزي

الصورة الرمزية تورمنيتر


 

 عُضويتيّ : 125
 تسجيليّ : May 2009
 عُمريّ : 43
 مَلآذيّ : السعودية
 مُشآركاتيّ : 687
 نقآطيّ : 60

 

 


تورمنيتر غير متواجد حالياً

افتراضي رد: رجيم فصيلة الدم | ريجيم الأطعمة التي تساعد على إنقاص الوزن حسب فصيلة الدم

فصيلتي (b+) مشكوووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووور ة




 

 

 


 

[flash=http://im4.gulfup.com/2011-07-05/1309824646682.swf]WIDTH=500 HEIGHT=500[/flash]
شكرا جزيلا غايب السنين

 

  رد مع اقتباس
قديم منذ /01-07-2011, 05:49 AM   #5

مشرفة قسم

الصورة الرمزية $ ملكة الآحزآن $


 

 عُضويتيّ : 423
 تسجيليّ : Apr 2010
 مَلآذيّ : بقلب أحبتي
 مُشآركاتيّ : 12,990
 نقآطيّ : 1198

 

 


$ ملكة الآحزآن $ غير متواجد حالياً

افتراضي رد: رجيم فصيلة الدم | ريجيم الأطعمة التي تساعد على إنقاص الوزن حسب فصيلة الدم

,’
دوووم ميزة وذأأئِقتك عذبه ’,
وصح بدنك ع ه طرح قيم

وسلمت أيأديك يالغالية’,
تحيتي ’,




 

 

 


 

[flash=http://www.7ozn.com/files52/01_06_2012_c73413385173861.swf]WIDTH=600 HEIGHT=300[/flash]



منووووره شوشو التوقيع

 

  رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

الكلمات الدلالية (Tags)
إنقاص, الأطعمة, الوزن, التي, الدم, تساعد, رجيم, ريجيم, فصيلة

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
فقر الدم sky moon العيادة الطبية 9 15-02-2012 10:03 AM
أعراض إرتفاع السكر في الدم الخليل العيادة الطبية 4 29-07-2011 09:06 AM
فصيلة دمك ممكن تحدد شخصيتك!!! مكسورة الخاطر زوايا عامة 5 09-03-2011 04:00 AM
ثلاثة وعشرون طريقة لإنقاص الوزن بدون ريجيم صداح العيادة الطبية 7 10-02-2010 03:48 PM
النعناع يجدد خلايا الدم حَ ـلمً غُ ـآفيِ العيادة الطبية 7 22-09-2009 04:43 PM


الساعة الآن 11:23 AM.


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2009, Jelsoft Enterprises Ltd.
vEhdaa 1.1 by NLP ©2009